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乌龙茶虽好,但这五类人群饮用需谨慎
2020-07-27 23
       基本上饮乌龙茶时间久的的茶友,会知道乌龙茶有降血脂、抗衰老、养颜、减肥的功效,虽然乌龙茶有这么多功效,但是这五类人群,在饮用乌龙茶的时候,是要谨慎的,最好不要喝,下面就来看下是哪五类人群吧!


 
       第一类:严重贫血或者是贫血者 贫血者最好还是要少喝茶;

       第二类:肠胃不适者 乌龙茶对肠胃是有刺激作用的,肠胃不好的人最好别喝;

       第三类:孕妇 准妈妈不能喝茶,因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次,以及加重孕妇的心与肾的负荷量;

       第四类:身体瘦弱者 本来乌龙茶就有减肥的作用,你还喝,肯定是不行的;

       第五类:处在经期的女性

       另外喝乌龙茶不要饭后立刻喝,隔1小时左右会比较妥当,还有也要注意,喝乌龙茶,别喝凉的,乌龙茶是性温的。

       其它人群,如果在不确定是不是能喝乌龙茶时,可以询问医生,遵循医嘱。但是本文中的五类人群,为了自己的身体着想,最好是不要饮用乌龙茶的。
 
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